JALのLSPはどう貯める？ JGCまでの距離と、買い物・決済の賢い組み合わせ

LSPは「JGCまでの残り距離」を測れる数字

JALのStarグレードは6段階です。250・500・1,500・3,000・6,000・12,000 LSPが主な到達点。250・500のelite系には対象カードと特典申込、1,500以上のJGCグレードにはJGC入会手続きが必要です。単にLSPが達しただけですべての特典が自動的に使えるわけではありません。

JGCの資格と、毎年の搭乗実績によって決まるFLY ONステイタスは別の仕組みです。LSPのStarグレードが高くなっても、JAL便に一度も乗らずに年間のFLY ON資格を取得したことにはなりません。

公式：Starグレード達成基準 ／ グレード別特典

まずは積算ルールをひと目で確認

買い物で貯めたマイルが、そのまま同数のLSPになるわけではありません。JAL Mallでは100マイル、JALカードでは2,000マイル、JAL Payでは400マイルが、それぞれの基準です。しかも積算対象のマイルには条件があります。

公式：LSP対象サービス一覧 ／ 積算対象サービス詳細

JAL Mallは、買う予定のものがあるときに使いたい

JAL Mallの通常積算は、原則100円（税抜）につき1マイル。通常積算マイルが100マイルに達するごとに1 LSPになります。対象のJALカードで決済してショッピングマイルも獲得すれば、Mall分とカード分を別の基準で積算できる場合があります。

iPhoneを実際に購入したときの数字

2026年10月、JAL MallのApple Rewards StoreでiPhone 18 Proを購入しました。Apple公式の表示価格は239,800円、JAL Mallは246,200円。JGC Four Star以上向けの5％OFFクーポンを適用すると233,890円になり、同じ商品でApple公式より5,910円安く購入できました。

購入画面では2,126マイルの積算予定が表示されました。仮に全額がLSP対象の通常積算マイルとして確定した場合は21 LSP相当です。ただし「積算予定」と「実際に確定したLSP」は別なので、獲得確定とはしていません。

iPhone購入時の価格・クーポン・積算予定マイルの記録を見る ›

同じ20万円でも、支払い方法でLSPが違う

比較条件を揃えます。JALカードはショッピングマイル・プレミアムなどにより100円＝1マイル、特約店なら100円＝2マイル。JAL Payは国内0.5％、海外1.2％の基本マイルが付く対象決済として計算します。キャンペーンによる追加マイルや手数料は含めません。

JAL Payの海外利用では、マイルだけでなく為替レート・海外事務手数料・利用できる加盟店を確認します。また対象カードから同じ月に4万円以上をJAL Payへチャージし、所定のJAL Pay決済を1回以上行うと月1 LSPが付く期間限定のチャージプログラムもあります。4万円のチャージだけでは条件未達です。

JAL Pay・JALカードチャージプログラムの公式条件

毎月の契約サービスは、生活に合うものだけ

飛行機に乗らない月にもLSPを貯められるのが生活関連サービスの面白さです。ただし月次サービスは、契約しただけで無条件に付くものと、対象マイルが1以上積算される必要があるものがあります。費用を増やしてまで追うかは別問題です。

たとえば家のインターネット・電気・ガスをすべてJAL関連へ切り替える前に、現状の料金との差を計算しておきたいところです。月1 LSPのために年数千円高くなるなら、その分を別の旅行費に回した方が納得できるケースもあります。

JGCまで何年？年ごとのペースを比較する

ここからは現在の保有LSPが0で、毎年同じペースが続く場合の単純試算です。計算は「1,500 ÷ 年間獲得LSP」を切り上げます。自分のLSP残高がすでにある場合は、残りのポイントで計算し直してください。

カード年間200万円で50 LSP、国内線2往復で20 LSP、条件を満たす月次サービス4種類で48 LSP。合計118 LSPなら1,500 LSPまでは13年目です。生活に不要な契約を増やしたり、LSPのためだけに搭乗する前提ではありません。

すでにLSPがある人は、まずJALの実績画面で残高を確認し、今後の旅行予定に合わせてペースを見直すことが大切です。年間の到達年数よりも、来年の予定の中で何LSPが自然に積み上がるかを見る方が実用的でしょう。

JAL Payの外貨両替でLSPを増やす方法は慎重に

JAL Payには、対象の外貨から日本円への両替で積算される300マイルごとに1 LSPのルールがあります。円から外貨への両替マイルは2025年12月で終了しており、昔の往復両替の説明をそのまま使うのは危険です。

下書きには、2026年11月12日の為替レートを使った両替コストのシミュレーションもあります。ただ、両替を反復する場合の実質コストはスプレッド、外貨チャージ手数料、為替変動、残高上限などによって変わります。将来も同じ条件で再現できる手法としては紹介しません。

2027年3周年キャンペーンは通常の積算と分けて考える

JAL Life Statusプログラムの3周年キャンペーンでは、対象期間の国内線搭乗やJALカード・JAL Pay決済でボーナスLSPを受け取れる企画が案内されています。ただし、恒久的な積算率変更ではありません。

エントリー、対象利用期間、後日積算のタイミング、通常実績との重複条件を必ず公式ページで確認してください。各サービスを足したボーナス上限が70 LSPという数字も、誰でも一律に70 LSPを受け取れる意味ではありません。

JAL公式：Life Statusプログラム3周年キャンペーンを見る ›

LSPを貯めるときによくある疑問

出典・確認した公式ページ

JAL公式：LSPの貯め方とサービス一覧 ／ JAL公式：対象サービス詳細 ／ JAL公式：積算ルールと確認方法 ／ JAL公式：JGCの基準とStarグレード ／ JAL公式：3周年キャンペーン

2026年11月15日時点の公表内容を確認しました。掲載するJAL発表図は制度理解に必要な範囲で引用し、出典を直下に示しています。それ以外の図解はTraveling Lifehack下書きの画像です。サービス条件・公式図の転載可否を含め、掲載時点の取扱いは権利者の案内を優先してください。